খালি পায়ে হাঁটার অনেক উপকারিতা আছে। বিশেষ করে সকালে খালি পায়ে হাঁটলে শরীর নানাভাবে উপকৃত হয়। সকালে উঠে কিছু সময়ের...
লাইফস্টাইল
প্রচন্ড তাপ বা দাবদাহে হতে পারে হিটস্ট্রোক। যা ডেকে আনতে পারে অনেক বড় বিপদ। দ্রুত চিকিৎসা না নিলে জীবননাশের ঝুঁকিও...
শুরু হচ্ছে কাঁচা কাঠালের মৌসুম। এমন অনেককে খুঁজে পাবেন যারা পাকা কাঁঠাল খেতে খুব একটা পছন্দ না করলেও কাঁচা কাঁঠালের...
আমাদের প্রত্যেকের বাড়িতে বা রান্নাঘরে রসুন থাকে। এটা যেকোনো আমিষ খাবারের স্বাদ দ্বিগুণ করে। অনেকেই উপকার পাওয়ার জন্য রসুন কাঁচাই...
প্রত্যেক মানুষের ভেতরেই অন্যকে মুগ্ধ করার মতো কোনো না কোনো ক্ষমতা থাকে। স্বামী-স্ত্রীর পরস্পরের প্রতি মুগ্ধতা থাকলে সংসার আরও বেশি...
কারও প্রতি আপনি যখন আকর্ষণ হারিয়ে ফেলবেন, তখন তা লুকানো যায়না। স্পষ্ট হয়েই ধরা দেয়। আচার-আচরণে এই পরিবর্তন লক্ষণীয় হয়ে...
আমাদের মধ্যে অনেকের ধারণা, তৃতীয় ব্যক্তির কারণেই দাম্পত্য জীবনে ঝামেলা হয়ে থাকে। কিন্তু সবসময় এই ধারনা ঠিক নয়। দাম্পত্য জীবনে...
প্রকৃতির বদলের নানান প্রভাব পড়ে আমাদের শরীরে। যেমন গরমে শরীরের বিভিন্ন ব্যথা জানান না দিলেও শীত বাড়ার সঙ্গে সঙ্গে সেগুলোর...
স্বামী-স্ত্রীর সম্পর্ক মানে স্বচ্ছতা, পরস্পরকে বুঝতে পারা। কোন কিছু না লুকিয়ে সব সত্য সামনে এনে একসাথে পথ চলা। হয়তো এমন...
প্রতিদিন কী খাচ্ছেন তার ওপর নির্ভর করে আপনার প্রজনন ক্ষমতা কেমন থাকবে। সন্তান জন্মদানের জন্য নারীর পাশাপাশি পুরুষেরও নিয়মিত স্বাস্থ্যকর...